ถาม: ฉันชอบไวน์ ที่ฉันชอบคือ Merlot แต่ฉันก็ชอบไวน์ขาวด้วย หลังจากดื่มไวน์แล้วฉันมีปัญหากับกรดไหลย้อน มีไวน์ที่ไม่ส่งผลกระทบต่อกรดไหลย้อนของฉันมากขนาดนี้เลยเหรอ? กรุณาแนะนำ - โจน
ถึง: ตามที่ดร. เดวิดเอ. จอห์นสันเพื่อนและอดีตประธานของ American College of Gastroenterology และหัวหน้าแผนกระบบทางเดินอาหารที่ Eastern Virginia Medical School ระบุว่าไวน์อยู่ในรายชื่อของเหลวที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน (หรือที่เรียกว่า gastroesophageal โรคกรดไหลย้อนหรือ GERD) แต่ไม่ได้หมายความว่าผู้ป่วยทุกรายจะต้องงดเว้นทั้งหมด
'ปัญหาของโรคกรดไหลย้อนและประเภทของไวน์ที่อาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นอาจมีความเฉพาะเจาะจงเฉพาะบุคคลและไม่ควรเป็นคำแนะนำแบบกว้าง ๆ ' จอห์นสันกล่าว แม้แต่การสรุปเกี่ยวกับไวน์แดงและไวน์ขาวก็เป็นเรื่องยาก แต่เขาก็ตั้งข้อสังเกตว่า: แม้ว่าจะมีการศึกษาบางอย่างที่ชี้ให้เห็นว่าไวน์ขาวอาจแย่กว่าไวน์แดงในการลดความกดดันในหลอดอาหาร 'จอห์นสันกล่าว' การศึกษาจะไม่เป็นไปตาม 'กฎเกณฑ์ของหลักฐาน' ในปัจจุบันเพื่อให้คำแนะนำดังกล่าว '
Johnson แนะนำให้รู้จักร่างกายของคุณและสาเหตุของกรดไหลย้อนของคุณเอง หากไวน์ทำให้กรดไหลย้อนของคุณรุนแรงขึ้นอย่าลืมทานยาป้องกันกรดก่อนที่จะนั่งดื่มแก้ว มีทั้งยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แต่อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อวางแผนเกี่ยวกับการบริโภคไวน์ การมุ่งเน้นไปที่ประเด็นที่นอกเหนือไปจากอาหารและเครื่องดื่มอาจเป็นประโยชน์เช่นกัน จอห์นสันกล่าวว่าการลดน้ำหนักแม้เพียงไม่กี่ปอนด์ก็มีประโยชน์อย่างยิ่งในการจัดการโรคกรดไหลย้อนทำให้ผู้คนเพลิดเพลินไปกับ 'การบริโภคที่ดีขึ้น'
มีคำถามเกี่ยวกับไวน์และการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่? ส่งอีเมลถึงเรา .